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永吃不腻的几道家常菜,适合家庭招待朋友香飘四溢,够味


文章作者:www.zx8.org.cn 发布时间:2019-10-24 点击:1756



2019

一些不太油腻的家庭烹饪菜肴,适合家庭娱乐的朋友,充满香气,充满风味

大盘鸡

实践:

1。洗净鸡肉,将其与料酒倒入沸水锅中。

2,火锅上油,放入茴香,肉桂,香叶,干辣椒,胡椒,葱姜片麝香。

3。将鸡块搅拌3分钟,加入酱油,酱油,然后炸至颜色变色。

4。加白开水,不加鸡肉块,煮沸后加番茄酱和柠檬汁,盖上锅炖20分钟。加入青椒,盐,胡椒粉,然后将汁煮沸。

多刺的鱼片

成分:鱼体,金针菇,干胡椒,胡椒粉,盐,酱油,鸡肉,淀粉,鸡蛋,生姜

实践:

1。将鱼切成薄片,加入盐,酱油,鸡精,淀粉和鸡蛋。拌匀并腌制15-30分钟。

2。将黄金蘑菇煮熟,然后放入汤碗中。

3,放入清汤中,加盐,姜末,鸡肉调味。汤煮沸后,加入腌制的鱼片。蘑菇汤碗中有九种成熟汤。

4,将油倒入锅中,加少许胡椒粉加热,翻炒几下,然后加入胡椒粉,也翻炒几下。

甜舔鸡煲

成分:红洋葱150克,鸡肉半个,甜椒1个,红辣椒1个,鸡蛋,8个大蒜,8个姜,5个小豆蔻,盐分1/4茶匙,料酒1汤匙,海鲜酱油1.5汤匙,蚝油1汤匙,水2汤匙,白糖1/2茶匙,黑胡椒1/4茶匙,植物油1茶匙,玉米淀粉1汤匙

实践:

1。鸡块,洋葱干(去皮),去皮,姜片,大蒜去皮切碎,青椒和红椒切成钻石块。

2。将盐,料酒和玉米淀粉加到鸡肉片中,搅拌均匀。加一点鸡蛋并搅拌均匀。

3,将豆切碎,将调味料放入碗中并充分搅拌。

4。在锅中加热植物油,将其放入鸡块中,翻炒直至变色。

5。将豆蔻放入锅中炒制,然后倒入所有调味料直至起泡。

6。加入炸鸡块,翻炒,直到均匀地裹上酱汁。

7。在砂锅中加入1/2汤匙植物油,然后加入生姜,大蒜,青椒和干洋葱炒。

8。倒入炸鸡块,盖上砂锅,在锅壁上倒入一点白葡萄酒,食用2分钟。

一些不太油腻的家庭烹饪菜肴,适合家庭娱乐的朋友,充满香气,充满风味

大盘鸡

实践:

1。洗净鸡肉,将其与料酒倒入沸水锅中。

2,火锅上油,放入茴香,肉桂,香叶,干辣椒,胡椒,葱姜片麝香。

3。将鸡块搅拌3分钟,加入酱油,酱油,然后炸至颜色变色。

4。加白开水,不加鸡肉块,煮沸后加番茄酱和柠檬汁,盖上锅炖20分钟。加入青椒,盐,胡椒粉,然后将汁煮沸。

多刺的鱼片

成分:鱼体,金针菇,干胡椒,胡椒粉,盐,酱油,鸡肉,淀粉,鸡蛋,生姜

实践:

1。将鱼切成薄片,加入盐,酱油,鸡精,淀粉和鸡蛋。拌匀并腌制15-30分钟。

2。将黄金蘑菇煮熟,然后放入汤碗中。

3,放入清汤中,加盐,姜末,鸡肉调味。汤煮沸后,加入腌制的鱼片。蘑菇汤碗中有九种成熟汤。

4,将油倒入锅中,加少许胡椒粉加热,翻炒几下,然后加入胡椒粉,也翻炒几下。

甜舔鸡煲

成分:红洋葱150克,鸡肉半个,甜椒1个,红辣椒1个,鸡蛋,8个大蒜,8个姜,5个小豆蔻,盐分1/4茶匙,料酒1汤匙,海鲜酱油1.5汤匙,蚝油1汤匙,水2汤匙,白糖1/2茶匙,黑胡椒1/4茶匙,植物油1茶匙,玉米淀粉1汤匙

实践:

1。鸡块,洋葱干(去皮),去皮,姜片,大蒜去皮切碎,青椒和红椒切成钻石块。

2。将盐,料酒和玉米淀粉加到鸡肉片中,搅拌均匀。加一点鸡蛋并搅拌均匀。

3,将豆切碎,将调味料放入碗中并充分搅拌。

4。在锅中加热植物油,将其放入鸡块中,翻炒直至变色。

5。将豆蔻放入锅中炒制,然后倒入所有调味料直至起泡。

6。加入炸鸡块,翻炒,直到均匀地裹上酱汁。

7。在砂锅中加入1/2汤匙植物油,然后加入生姜,大蒜,青椒和干洋葱炒。

8。倒入炸鸡块,盖上砂锅,在锅壁上倒入一点白葡萄酒,食用2分钟。

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